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半數港人有過敏 鼻水長流 極度困擾? DAGE 強化免疫 助抗敏

本港空氣污染嚴重。調查發現,半數港人有過敏症狀,市區個案更在數十年間激增3-5倍。濕敏、鼻敏感症狀困擾避無可避,如何能夠成為「零敏」達人?

 

致敏源頭 難防避

日常生活充斥著各種致敏源,包括:

(1)    化學製品毒素:如染料(衣服上的或染髮劑)、酒精、香水、刺激性強或劣質化妝/護膚品、油漆等
(2)    金屬類:如手錶、頸鏈、耳環、眼鏡框、皮帶扣等。當中的鎳 (nickel) 或鈷 (cobalt)或可致敏。
(3)    其他因素:轉季、壓力大、花粉、塵埃/塵蟎、動物毛髮、部分食物(海產、牛奶等)、某些藥物(如:避孕藥)、冷氣機霉菌等,甚至紫外線,均有機會影響免疫系統,引發過敏症狀。
 

長流鼻水 乾燥紅腫

鼻敏感症狀人士,常見有鼻水、鼻塞和打噴嚏等症狀,嚴重時可引發鼻竇的問題,而患咳喘機率更比一般人高3倍,個別病情嚴重者,可以有潛在缺氧致命危機。而濕敏人士皮膚易乾燥痕癢,或有灼熱發紅、出水泡等,若水泡破裂,傷口有機會併發感染。而這兩種過敏症狀,嚴重時可令患者極度困擾,影響睡眠質素、集中力、情緒等,削弱日常小朋友學習或成年人的工作表現,打擊身心健康。

 

(1)家居方面

– 避免接觸致敏原,處理好家居塵蟎問題。
– 保持通爽整潔,勤換冷氣機隔塵網,避免用地毯、種植含花粉植物等。
– 勤換床單,及用攝氏60度的熱水清洗

(2)個人護理方面

– 記下曾引起過敏反應的物品,並減少接觸。
– 選用較天然及防敏的護膚品/化妝品,及做好防曬工作。
– 選著通爽吸汗的衣服,避免用過熱的水洗澡。

(3)營養補充方面

– 補充DAGE 強化免疫助抗敏
免疫失衡是引起過感症狀的元兇,而國際研究證實,免疫營養DAGE(AKGs)能鞏固免疫力,有助抗敏,值得關注過敏症狀人士多加攝取。
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