慢性發炎，成百病元兇！ 有經常疲勞、周身痠痛、消化差等慢性發炎症狀嗎？ 補充抗炎營養，告別慢性病。
慢性發炎 = 百病之源
發炎，是身體面對外來刺激、受傷或感染時，啟動的自我修復免疫機制，促進身體消除病原體，加速修復受損細胞，是恢復健康的必要過程。
身體某器官較弱，遇細菌或病毒入侵便易發炎，加上長期不良的生活及飲食習慣、壓力、環境污染等令體內積聚毒素，造成免疫系統過度活躍，反覆處於「作戰狀態」，產生大量促炎性細胞因子，攻擊體內正常健康細胞，導致身體慢性發炎，令器官組織持續受損，影響正常功能運作，容易感染病毒，嚴重甚至患上以下各種疾病：
– 頑疾
身體任何細胞發炎
–> 形成結節、腫塊，分為良性及惡性，即使屬良性，亦可能會逐漸增大，存在癌變危機
–> 形成結節、腫塊，分為良性及惡性，即使屬良性，亦可能會逐漸增大，存在癌變危機
– 慢性腸道疾病
腸道發炎
–> 腸黏膜增生，形成瘜肉，容易患上無法根治的腸道疾病，這些疾病會提高患頑疾風險
–> 腸黏膜增生，形成瘜肉，容易患上無法根治的腸道疾病，這些疾病會提高患頑疾風險
– 心臟及血管疾病
心血管發炎
–> 血管積結廢物而變得狹窄、欠彈性
–> 血管積結廢物而變得狹窄、欠彈性
– 自律神經系統失調
腦血管發炎
–> 出現健忘、頭昏腦鈍的「腦霧」症狀，使腦血管缺血缺氧
–> 出現健忘、頭昏腦鈍的「腦霧」症狀，使腦血管缺血缺氧
– 腦退化
腦神經發炎
–> 神經細胞受損，導致腦部萎縮
–> 神經細胞受損，導致腦部萎縮
– 憂鬱
大腦發炎
–> 減少神經細胞「快樂物質」血清素的供應傳遞
–> 減少神經細胞「快樂物質」血清素的供應傳遞
由此可見，抗發炎是維持身體健康的重要關鍵。
日常4招 輕鬆擊退慢性發炎
透過補足身體營養，培養健康生活方式，可有效預防身體慢性發炎。
1. 補足抗發炎營養 Omega-3 EPA
Omega-3 EPA是人體必需的脂肪酸，具抗發炎作用，增加血流量及氧氣含量，有助預防身體出現慢性發炎引發的各種疾病，例如頑疾、腦退化等，並緩和感染後免疫系統產生的過激反應。
更是「血管清道夫」，能降醇降三酸，提升血管彈性，保護心臟及血管健康，防止血栓形成，預防心血管疾病；有效調節對抗病毒的白血球活躍度，促進免疫調節，減低感染及患病機會。
更是「血管清道夫」，能降醇降三酸，提升血管彈性，保護心臟及血管健康，防止血栓形成，預防心血管疾病；有效調節對抗病毒的白血球活躍度，促進免疫調節，減低感染及患病機會。
2. 舒解壓力及情緒：Omega-3 DHA及蠔肉精華
減壓、保持好心情，可抑制壓力激素分泌，降低體內發炎因子，減少患上多種疾病的風險。
亦可補充平衡情緒的營養，例如：
亦可補充平衡情緒的營養，例如：
– Omega-3 DHA
Omega-3是人體重要的脂肪酸，DHA是合成腦部細胞膜的重要物質，能平衡血清素、多巴胺、正腎上腺素等大腦神經傳導物質的分泌，有助中樞神經回復正常。日常攝取足夠的DHA，有助穩定情緒、預防抑鬱及提升抗抑鬱療效。
– 蠔肉精華
蘊含豐富微量元素、牛磺酸的蠔肉精華，有助穩定情緒及舒緩壓力。牛磺酸促進多巴胺的生成，有助鎮定神經系統，維持腦部正常運作，抑制緊張時腦內神經的分泌物，有平衡和調節情緒、安神健腦、舒緩焦慮、改善失眠、放鬆肌肉等作用。微量元素，可舒緩壓力引起的緊張、焦慮，改善情緒及精力不足問題。
3. 充足睡眠：三文魚籽安睡營養
每天保持6至8小時優質睡眠，讓身體充分休息、修復、排毒，有助調節內分泌，降低發炎反應。
不少有睡眠困擾的人都會選擇服食萃取自三文魚籽的安睡營養補充品，成份天然，無藥物副作用，能直接、有效補充助眠營養，重建睡眠週期，達至黃金睡眠比例，調節生理時鐘，促進優質睡眠，平衡情緒，睡醒精神喚發。
不少有睡眠困擾的人都會選擇服食萃取自三文魚籽的安睡營養補充品，成份天然，無藥物副作用，能直接、有效補充助眠營養，重建睡眠週期，達至黃金睡眠比例，調節生理時鐘，促進優質睡眠，平衡情緒，睡醒精神喚發。
4. 恆常運動：排毒抗炎
每天運動30分鐘，放鬆身心，改善全身循環，有效排走導致發炎的廢物，亦可透過控制體重，降低因肥胖導致慢性發炎與心血管疾病的風險。
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