孩子怕撩鼻？ 家長做好5件事 快測好輕易 教您把握最佳時機 精明做快速測試！
隨着疫情放緩，全港中小學生將於5月全面恢復面授課堂，所有學生及教職員，每天早上必須進行快速測試，呈陰性才可回校（康復者三個月內可獲豁免），務求截斷一切病毒傳播鏈，避免病毒於校園擴散。
家長注意：快測必知5件事
專家不建議兒童及青少年自行做快測試，需代勞的家長，您了解快速測試程序嗎？只要謹記以下5大快速測試注意事項，就能輕鬆為孩子復課做足準備！
1. 以公仔模擬，消除孩子疑慮
大多小朋友對於「撩鼻」心存恐懼而不願配合，這種恐懼，源自不了解，因此家長應向孩子多加講解，可利用玩具公仔模擬鼻腔採樣步驟，讓孩子知道拭子棒插入的深度有限，不會有太大不適感，以釋除他們的疑慮。若孩子願意合作，家長亦應即時讚賞。
2. 不同年紀，有不同拭子採樣深度
一般採樣不用太深，拭子棒進入鼻孔的深度可按不同年齡而有分別：
幼童 (2至6歲)：1.5至2厘米
小學 (6至12歲)： 2厘米
12歲至成年人： 2至3厘米
**以上數字僅供參考，家長應參閱個別品牌的說明書指示，結果更為準確。
3. 採樣步驟
家長應先以「鉛筆握把」(pencil grip) 姿勢，將鼻腔拭子棒輕放入孩子鼻孔，然後沿鼻壁(即貼鼻骨下部)、於鼻腔內來回打轉採樣，次數及時間應以產品說明書指引為準。
詳細的快速測試步驟及注意事項：
4. 快速止鼻血三步驟
採樣觸及的鼻腔位置只有少量微絲血管，引致流鼻血機會不大，即使流鼻血，情況輕微亦無損健康。
萬一流鼻血，做好以下三個步驟，通常於5至10分鐘內就能停止流鼻血：
一、幫孩子按着鼻翼兩邊
二、指導孩子身體稍向前
三、暫時用口呼吸
**如孩子持續流鼻血，難以止血，應立即到兒科專科求診。
5. 起床前後，最佳採樣時間
孩子起床前後，尚未洗鼻、飲水、進食、刷牙及漱口時，不會減低鼻壁黏膜上病毒數量，影響測試的靈敏度，結果會較為準確。
快速測試 人人要識做！
定期做測試，即使不幸感染，也能早發現、早治療、早康復。除學生及教職員需做快速測試外，其實人人隨時可能都需要做，應多了解有關資訊，以備不時之需。
‧ 何時需要做快速測試？
參考美國疾病管制與預防中心（CDC）資料，如市民屬於以下情況，亦建議做快速測試：
– 出現發燒、喉嚨痛、咳嗽等傷風症狀，應立即進行測試– 曾接觸確診者，最保險做法：於14天的病毒潛伏期內持續做快速測試– 經常需外出的人士(如：上班族)，較容易接觸傳播鏈，尤其是感染高危群組：吸煙人士、兒童、長者、免疫功能差、尚未接種疫苗人士，最好定期做快速測試
– 出現發燒、喉嚨痛、咳嗽等傷風症狀，應立即進行測試– 曾接觸確診者，最保險做法：於14天的病毒潛伏期內持續做快速測試– 經常需外出的人士(如：上班族)，較容易接觸傳播鏈，尤其是感染高危群組：吸煙人士、兒童、長者、免疫功能差、尚未接種疫苗人士，最好定期做快速測試
‧ 快速測試多做幾次才理想？
Omicron病毒的潛伏期中位數約為3天，故接觸病毒當日的測試結果未必準確，會因感染初期病毒量較低或未出現病徵，而未能測出病毒，應連續測試幾天，結果持續呈陰性才較能確定沒有感染。
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