孩子周圍走、冇時停、坐唔定 是否患上過度活躍症(ADHD)？多吸收DHA 助減輕ADHD症狀 改善讀寫障礙
小孩子好像有用不完的精力，經常「同圍走、冇時停、坐唔定」、不能專心，令不少父母心力俱疲，同時擔心孩子是否患上過度活躍症。
何謂「過度活躍症」？
專注力不足及過度活躍症(英文簡稱ADHD)，是⼀種控制情緒和行為的障礙，常見於兒童，Band 1學生亦有可能患上。主要症狀包括專注力弱、過度活躍和行為衝動，有時更可能同時有讀寫障礙。這些症狀長期影響着患者，令他們在生活適應、學習、社交上出現各種問題。
臨床硏究 DHA減輕症狀
除了藥物、行為、心理、音樂、藝術等治療方法，飮食上補充營養成分，亦有助改善「過度活躍症」的症狀。兒童的Omega-3 脂肪酸攝取量，跟ADHD罹患率息息相關。ADHD兒童體內的Omega-3含量，比無患病的兒童低很多。
DHA對於神經細胞膜的組成和發育十分重要，能增加專注力，減緩大腦老化的速度。因此，提高DHA的攝取量，能減輕ADHD症狀及改善讀寫障礙。
臨床硏究顯示，額外補充DHA的小童在認知能力、緊張和害羞情況、情緒控制、整體行為的評估都較優勝。患有讀寫障礙的兒童服食DHA後，閱讀速度、單詞和字母解碼能力、一般學校功課，都有明顯的改善。
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